שמן אתרי הוא נוזל ארומטי המופק מפרחים, עלים, גבעולים, שורשים או פירות של צמחים טבעיים. אנשים משתמשים בטכניקות מיוחדות, כמו עיסוי נקודת מרידיאן או נשימה עמוקה, כדי להכניס שמן אתרי לגוף האדם, המכונה "ארומתרפיה".

שלושה סוגים של שמן אתרי:

1. שמן אתרי יחיד

זהו תמצית צמחית אחת המופקת מניחוח הצמח והיא שמן אתרי טהור שלא הועבר. ניתן להשתמש בשמן אתרי יחיד לבד או לערבב. חומרי הגלם של שמן אתרי חייבים להיות צמחי מרפא, הנקראים בדרך כלל על שם צמחים, כמו שמן אתרי לבנדר, שמן אתרי ורדים, שמן אתרי מנטה וכו '. מלבד שמן אתרי לבנדר ושמן אתרי עץ התה, שיכולים ליצור קשר ישיר עם העור בקטן כמות, בדרך כלל לא מומלץ למרוח שמנים אתרים אחרים ישירות על העור כדי למנוע החמרת נטל הספיגה של העור וגורם לאלרגיה בעור.

2. תרכובת שמן אתרי

הכוונה היא לנוזל הארומטי שניתן להשתמש בו ישירות על ידי ערבוב של שני סוגים או יותר של שמנים אתרים. מרבית השמנים האתריים המורכבים מדוללים בריכוז בינוני ויכולים להיספג טוב יותר בגוף האדם ללא תופעות לוואי. ניתן למרוח ישירות שמן אתרי מתחם על הפנים, הידיים, הרגליים וחלקים אחרים, מה שיכול לשפר משמעותית את מרקם העור או לשרוף עודפי שומן בגוף.

3. שמן בסיס

ידוע גם בשם שמן בינוני, זהו סוג של שמן צמחי המשמש לדילול השמן האתרי. שמן בסיס הוא מעין שמן לא נדיף המופק מזרעי צמח ופירות. לשמן הבסיס הצמחי עצמו השפעה מרפא מסוימת. כאשר מדללים ומערבבים את השמן האתרי הבודד, הוא יכול לשפר את היעילות הכוללת של השמן האתרי, במיוחד יכול לגרום לגוף לייצר חום במהירות ולסרב לצריכת עודפי חלבון. שמנים בסיסיים נפוצים הם שמן זרעי ענבים, שמן שקדים מתוקים, שמן זית, שמן נבט חיטה, שמן נר הלילה וכו '.

שלושה טעמים של שמן אתרי ：

1. שמן אתרי בעל ארומה גבוהה

רובם חודרים ויכולים לגרום לאנשים להתרגש או להיות פעילים. אך התנודתיות היא גם הגבוהה ביותר, כך ששמירה עליה נמוכה מאוד, חיי השירות קצרים מאוד, אינם יכולים לעמוד זמן רב.

2. שמן אתרי בינוני

באופן כללי, יש לו את הפונקציה של ייצוב, איזון וייצוב של הגוף והנפש, ויש לו השפעה מרגיעה מסוימת על הגוף העייף ועל רגשות משתנים. המהות של שמן אתרי היא בין ארומה גבוהה לשמן אתרי נמוך. הוא נמצא בשימוש נרחב בתערובת שמנים אתרים.

3. שמן אתרי בעל ארומה נמוכה

זה שייך לסוג "הזרימה הארוכה". בהתחלה הניחוח קליל ואולי אפילו לא מורגש. אך למעשה, הארומה של שמן אתרי דל ארומה היא עמידה מאוד, וחלקן יכולות להימשך שבוע, מה שאומר ששבוע אחד יכול להריח ניחוח קלוש של שמן אתרי.

כיצד נספג שמן אתרי:

1. ספיגת נשימה

מערכת הנשימה סופגת שמן אתרי במהירות רבה ביותר. כאשר מרחרחים שמן אתרי, המולקולות הארומטיות שלו יכולות לקדם את שחרור האנרגיה הרלוונטית ממערכת העצבים האנושית, ואז לייצר את האפקט של מרגיע, מרגיע, מגרה או מרגש.

2. ספיגת עור

מהירות קליטת העור האתרי היא השנייה רק ​​במערכת הנשימה. מולקולות שמן אתרים קטנות מאוד. הם יכולים לעבור ישירות דרך נקבוביות העור ולהיכנס למיקרו-כלים באפידרמיס של גוף האדם, כדי לקדם את זרימת הדם ואת זרימת מערכת הלימפה בגוף, לעזור לפריקת רעלים בגוף ולהתאים או לעורר את העצבים. מערכת.

3. ספיגת מערכת העיכול

אלא אם כן יש לך הבנה מקיפה מאוד של התכונות של שמן אתרי צמחים, אל תנסה בקלות שמן אתרי דרך הפה. בדרך זו, עדיף לנסות פחות, כדי לא לגרום ל"הרעלת שמן אתרי "ותגובות שליליות אחרות.

השפעה קוסמטית של שמנים אתריים ארומטיים

1. השפעה על יופי

המבנה המולקולרי של שמן אתרי הוא קטן, טבעי וטהור. קל לחדור לעור, להתמוסס בשומן ולהיכנס לגוף האדם, כדי לשפר את קהות העור ואת יובש מהמקור ולהשיג את מטרת לחות העור.

בנוסף, שמן אתרי יכול לקדם את זרימת הדם של מערכת הדם ומערכת הלימפה, לנקות ולפרוק את הזבל בגוף בזמן, כדי להשיג את האיזון הכללי של הגוף, הלב והרוח, ולגרום לאנשים להפריש רעננים ו קסם טבעי מבפנים כלפי חוץ.

2. השפעות על פיזיולוגיה

שמן אתרי צמחים מכונה "הורמון צמחי", ולכן שמנים אתרים רבים דומים להורמונים בטבעם וממלאים תפקיד חשוב בבריאות הפיזיולוגית של האדם. על פי הרפואה הסינית המסורתית, ארומת השמן האתרי היא סוג של אנרגיית צ'י. לאחר מגע עם גוף האדם, אנרגיית צ'י זו מסייעת לשמור על איזון הצ'י והדם בגוף האדם, כך שלגוף האדם יש מספיק דם להזין את ארבע הגפיים והעצמות, ובכך לווסת את האנדוקרינית, ולחזק את מערכת הרבייה. פונקציות של שדיים של נשים, רחם ושחלות.

3. ההשפעה על הפסיכולוגיה

כשאתה עייף, בחר שמן אתרי צמחים שאתה אוהב. הניחוח יכול לעזור לך להבריח עייפות. אתה צריך לדעת שלשמן אתרי צמחי יש ריח ריחני. לאחר שנכנס למוח האנושי באמצעות חוש הריח, הוא יכול לעורר את קליפת המוח להפריש הורמונים, להתאים את העצבים האנושיים, לסלק חרדות, להקל על הלחץ ולעזור לגוף ולנפש להירגע למצב הנוח ביותר.